使用万方查重系统研究生版自助服务，首先需要登录系统账号，上传待查重的文档，系统会自动进行文本比对分析，生成查重报告。用户可以根据报告结果进行修改和优化，最终得到符合要求的论文。

在使用万方查重系统研究生版自助服务时，建议用户在上传文档前先仔细阅读系统操作指南，确保操作规范。同时，及时更新系统版本，以获得更好的使用体验和查重效果。